低血糖と頭痛が関係するのをご存じですか？
頭痛へのアプローチについて
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Contents
繰り返す頭痛にサヨナラ！整体でできる本当の改善とは？
あなたの頭痛のタイプは？
頭痛へのアプローチを行う際に、まず知っておくべきなのは「頭痛のタイプ」です。
慢性的な頭痛は、主に以下の3種類に分類されます。
- 緊張型頭痛
- 片頭痛
- 群発頭痛
この中で、整体による改善が期待できるのは①緊張型頭痛です。
緊張型頭痛の主な原因は、首や肩まわりの筋肉や組織が固まってしまうことにあります。当院では、この部分を重点的に施術しながら、全身の姿勢調整も行い、根本的な改善を目指していきます。
頭痛の種類や詳しい情報についてはこちらをご覧ください。
なぜ整体で頭痛が改善するのか？
知っていますか？ 頭痛に悩む方の多くが、首の違和感を抱えていることを…
首の筋肉が緊張した状態が続くと、痛みを感知する神経が刺激され、脳が過敏になってしまいます。簡単に言うと、ちょっとした刺激でも痛みを感じやすくなってしまうのです。
また、私たちは常に5～6キロほどの頭を支えて生活しています。その際、特に負担がかかるのが、頭半棘筋・頚半棘筋・頭最長筋・頚半棘筋・頭半棘筋などの首周辺の筋肉です。
これらの筋肉は頭を支えるだけでなく、前に傾ける・起こす・左右に傾けるといった動作にも関わっています。そのため、長時間の前傾姿勢はこれらの筋肉に大きな負担をかけ、緊張状態を生み出してしまうのです。
あなたは、こんな姿勢で生活していませんか？
イラストのような姿勢は、首に負担をかけ、頭痛を引き起こしやすくなります。
では、どうすればあなたの頭痛は改善するのでしょうか？
✔ 首周りの筋肉を鍛えること
✔ 首周りの筋肉をほぐし、血流を良くすること
当院では、首周りの筋肉を鍛える体操や首をほぐすマッサージを動画でご紹介しています。ぜひ一度ご覧になってみてください♪
お気軽にお問い合わせください♪
頭痛に効果的な体操＆マッサージ
こんな方におすすめの頭痛整体
✔ デスクワークやスマホの使用で首や肩がガチガチに凝っている方
長時間の前傾姿勢が続くと、首や肩の筋肉が硬くなり、頭痛の原因になります。整体で筋肉をほぐし、正しい姿勢へ導きましょう。
✔ 慢性的な頭痛に悩まされ、薬に頼りたくない方
頭痛薬で一時的に痛みを抑えても、根本的な改善にはなりません。当院では、筋肉の緊張を和らげ、頭痛が起こりにくい体を目指します。
✔ 天気や気圧の変化で頭痛が悪化しやすい方
気圧の影響を受けやすい方は、血流や自律神経のバランスが乱れがち。整体で体の巡りを整え、天候に左右されにくい体を作りましょう。
このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください！
実際の施術の流れ
問診から施術まで、あなたの状態に合わせた施術を行います。詳しい流れにつきましてはこちらからご確認ください。
長年の頭痛に悩んでいた50代女性のお客様の改善事例
ご来院のきっかけ
50代女性のお客様は、長年にわたる頭痛 に悩まされ、毎日強い痛み止めを服用されていました。
「薬が手放せない生活を変えたい」との思いから、当院にご来院されました。
姿勢チェックで分かった頭痛の原因
姿勢を確認したところ、次のような状態が見られました。
✅ 頭部の前方偏移（頭が前に出た状態） → 首に大きな負担がかかる
✅ 巻き肩・骨盤の後傾 → 全身のバランスが崩れ、姿勢が悪化
施術のアプローチ
首への負担を軽減し、頭痛を改善するために次のような施術を行いました。
✔ 頭部の位置を調整し、首の負担を減らす
✔ 肩回りや骨盤のバランスを整え、全身の姿勢を改善
✔ 首・肩周りの筋肉をほぐし、血流を促進
施術後の変化
施術を重ねるごとに、次のような改善が見られました。
🔹 頭部の位置が正常に近づき、首への負担が軽減
🔹 頭痛の頻度が大幅に減少し、薬の服用回数が激減
🔹 今では痛み止めをほとんど使わずに生活できるように！
お客様の現在の状態
最初の 1ヶ月間は週1回のペース で施術を受け、集中的に姿勢を整えました。
その後、少しずつ間隔を空けながら調整し、現在は月1回のメンテナンス で快適な生活を維持されています。
「長年の頭痛が改善し、薬に頼らず過ごせるようになりました！」 と喜びの声をいただきました♪
あなたも同じようなお悩みがありましたら、ぜひ一度ご相談ください！
その他、たくさんの方からのお声をいただいています！詳しくはこちらからご確認ください。
お気軽にお問い合わせください♪
よくあるご質問
Q. 施術は痛くないですか？
A. てっく整体院の施術はソフトで満足度が高い施術です！
Q. 施術後はどのくらいで効果を感じますか？
A. 90％以上の方は初回の施術後で効果を感じていただいています！
その他のよくあるご質問につきましてはこちらからご確認ください。
頭痛お悩み解決コーナー
頭痛と呼吸の関係
ストレートネックについて
この頭痛はいったい何？
片頭痛を和らげる食事って？
雨の日に頭が痛いのはなぜ？
もっと見る
当院は本当に頭痛で困っている方にお時間を取らせていただいています。
そのため、以下の項目に当てはまる方は申し訳ありませんがお断りさせていただくこともありますのでご了承ください。
- 私の指示を極端に聞いてくださらない方
- 1回で何とかしてほしいと言われる方
- 初めから返金目的でご来店される方
- 嘘をつかれる方
当院へのアクセス
- 大村車両基地駅から徒歩3分
- 立花バス停から徒歩1分
- 駐車場はお店の前に1台あります
詳しいアクセス方法につきましては、こちらからどうぞ
さいごに
ここまでページをお読みいただき、誠にありがとうございます♪当院ではお1人お1人により深くまでアプローチさせて頂き、満足度が高いサービスを心がけております。
当院の整体を通して、皆さまが『充実した生活』を手に入れられることで、毎日の日常が楽しくなるとともに大村市の地域発展にもつながると思っております。
ぜひ1度、大村市の頭痛・ダイエット専門整体院、てっく整体院へお気軽にご相談、お問い合わせくださいね♪
ご覧いただき、ありがとうございました♪
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