整体で良くなる腰痛と、病院に行くべき腰痛の違いは？
腰痛へのアプローチについて
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Contents
姿勢から見直す腰痛ケア！あなたに合った最適な施術を
あなたの腰痛のタイプは？
腰痛へのアプローチを行う際に、今の腰痛がなぜ起きているのかを、日常生活から踏まえて把握しておく必要があります。
腰痛は、主に以下の5種類に分類されます。
- 筋・筋膜性腰痛（ぎっくり腰を含む）
- 椎間関節性腰痛
- 仙腸関節性腰痛
- 神経圧迫による腰痛（坐骨神経痛など）
- 内臓由来の腰痛
この中で、整体による改善が期待できるのは①～➃となります。
ただし、症状の重さや急な痛みの程度によっては、病院での治療が必要な場合もあります。整体を受けても大丈夫か迷われる場合は、お気軽にご相談ください。
なぜ整体で腰痛が改善するのか？
当院の腰痛整体について
当院では、腰痛の原因をしっかりと見極めたうえで施術を行います。
まずは問診で 症状や痛みの部位、思い当たる原因 について詳しくお伺いし、動きや姿勢をチェックした後に施術へと進みます。
腰痛の多くは 骨盤のズレや歪み、足への負担 から
腰痛の原因は、必ずしも「腰」そのものにあるとは限りません。
骨盤のズレや歪み、足への負担 が影響し、結果的に腰に痛みが出るケースも多く見られます。
腰痛の原因になりやすい姿勢・習慣
腰痛は、日常生活や仕事での 不良姿勢 が大きく関係しています。
特に以下のような姿勢は、腰に負担をかけやすく、腰痛を引き起こす可能性があります。
- うつ伏せの姿勢 で長時間スマホや本を見る
- 椅子に浅く座る など、猫背になりやすい座り方
- デスクワーク・長時間の運転・力仕事 などの職業習慣
腰痛改善のためにできること
当院の施術では、筋肉の緊張を緩めながら、全身のバランスを調整し、腰への負担を軽減していきます。
しかし、施術だけでなく、自宅でのストレッチや筋力トレーニングを併用 することで、より効率よく根本改善を目指すことができます。
そのため、当院では普段の姿勢や仕事内容もお聞きしたうえで施術を行い、より効果的なアプローチ をご提案いたします。
腰痛にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
お気軽にお問い合わせください♪
実際の施術の流れ
問診から施術まで、あなたの状態に合わせた施術を行います。詳しい流れにつきましてはこちらからご確認ください。
ぎっくり腰で悩まれていた20代男性のお客様の改善事例
ご来院のきっかけ
20代男性のお客様は、ハードな仕事による負担から 昨年ぎっくり腰を経験。
今年も同じように 腰の痛みや違和感 に悩まされ、当院へご来院されました。
姿勢チェックで分かった腰痛の原因
姿勢を確認したところ、次のような状態が見られました。
✅ 骨盤が後傾し、反り腰になっている → 腰に強い負担がかかる
✅ 太ももの前後に強い筋肉の張りと疲労 → 負担の蓄積
✅ ストレートネック・巻き肩も併発 → 体全体のバランスが崩れている
施術のアプローチ
骨盤の歪みを整えるために、次のような施術を行いました。
✔ 太もも前後の緊張をほぐし、骨盤の正常な位置を安定させる
✔ 腰への負担を軽減するために、全身のバランスを調整
✔ ストレートネック・巻き肩の改善も同時にアプローチ
施術後の変化
施術を重ねることで、次のような改善が見られました。
🔹 太もも前後の緊張が緩和し、骨盤の位置が正常化
🔹 腰の負担が軽減し、痛みの頻度が大幅に減少
🔹 夜もぐっすり眠れるようになり、日中の仕事も快適に
お客様の現在の状態
最初の 1ヶ月半は週1回のペースで施術 を行い、集中的に姿勢改善に取り組みました。
その結果、仕事がハードな時でも痛みを感じずに生活できるように！
現在は姿勢も安定しているため、3週間～1ヶ月に1回のメンテナンス施術を継続中です♪
「仕事が忙しくても痛みを感じずに生活できるようになった！」 と嬉しいお声をいただいています♪
あなたも同じようなお悩みがありましたら、ぜひ一度ご相談ください！
その他、たくさんの方からのお声をいただいています！詳しくはこちらからご確認ください。
お気軽にお問い合わせください♪
よくあるご質問
Q. 施術は痛くないですか？
A. てっく整体院の施術はソフトで満足度が高い施術です！
Q. 施術後はどのくらいで効果を感じますか？
A. 90％以上の方は初回の施術後で効果を感じていただいています！
その他のよくあるご質問につきましてはこちらからご確認ください。
腰痛お悩み解決コーナー
骨盤矯正ってどのように行うの？
ぎっくり腰とは？
腰が痛いときにコルセットやサポーターは着けていいの？
坐骨神経痛の原因は梨状筋症候群かも？
反り腰になる原因って？
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当院は本当に腰痛で困っている方にお時間を取らせていただいています。
そのため、以下の項目に当てはまる方は申し訳ありませんがお断りさせていただくこともありますのでご了承ください。
- 私の指示を極端に聞いてくださらない方
- 1回で何とかしてほしいと言われる方
- 初めから返金目的でご来店される方
- 嘘をつかれる方
当院へのアクセス
- 大村車両基地駅から徒歩3分
- 立花バス停から徒歩1分
- 駐車場はお店の前に1台あります
詳しいアクセス方法につきましては、こちらからどうぞ
さいごに
ここまでページをお読みいただき、誠にありがとうございます♪当院ではお1人お1人により深くまでアプローチさせて頂き、満足度が高いサービスを心がけております。
当院の整体を通して、皆さまが『充実した生活』を手に入れられることで、毎日の日常が楽しくなるとともに大村市の地域発展にもつながると思っております。
ぜひ1度、大村市の頭痛・ダイエット専門整体院、てっく整体院へお気軽にご相談、お問い合わせくださいね♪
ご覧いただき、ありがとうございました♪
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