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てっく整体院
変形性股関節症とはどんな病気？
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女性に多く見られる疾患です
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変形性股関節症とは？
変形性股関節症とは、股関節（太ももの付け根）に痛みや動かしにくさが現れる疾患です。
足の爪が切りにくい、靴下が履きにくい、階段の昇り降りがつらいなど、日常生活にも支障が出ることが少なくありません。
特に40〜50代以降の女性に多く見られます。
かつては赤ちゃんに布おむつを使うことが一般的で、足を伸ばしておむつを当てていたため、股関節の「受け皿」が浅くなりやすいと言われていました。
これが、成人後に変形性股関節症を引き起こす要因になっていたとも言われています。
昔と今の生活習慣の違いが、体の変化にも影響しているんだね！
変形性股関節症の原因は？
日本人に多いのは、臼蓋形成不全（股関節の受け皿が浅い状態）によるもので、
その多くは生まれつきの骨格的な問題や、成長過程での股関節の発育不足が影響しているとされています。
これにより関節包（関節を包む膜）や周囲の筋肉に炎症・疲労が起こり、痛みが現れます。
受け皿が浅くなることで、支障をきたすことになるよ！
変形性股関節症の治療方法は？
まずは保存療法（手術を行わない治療）が基本となります。
- 痛みの緩和：内服薬、注射、湿布など
- 負担軽減：杖の使用、適正体重の維持
- 動かせる範囲の維持：ストレッチや股関節まわりの筋力トレーニング
これらを組み合わせながら、症状の進行を防ぎ、日常生活を快適に過ごせるようにしていきます。
ただし、症状が進行して日常生活に大きな支障が出ている場合は、手術（人工股関節置換術など）が検討されることもあります。
放置せず、早めに整形外科や専門機関で相談しましょう！
変形性股関節症の予防方法は？
予防や進行を遅らせるためには、日常生活での工夫と運動がとても大切です。
- 股関節に負担がかかる運動は避ける（長時間の歩行や激しい運動など）
- 和式トイレや座布団生活から、洋式の生活へ切り替える
- 股関節周囲の筋肉を鍛える（特に中殿筋や腸腰筋など）
- 水中運動や水泳は、関節に負担が少ないため特におすすめ！
痛みがあるときは無理せず、できる範囲から始めましょう！
当院でのアプローチ
当院では、股関節の動きを制限している筋肉や関節の硬さを丁寧に確認し、
状態に合わせた施術で筋肉の緊張を緩め、血流や柔軟性の改善をサポートいたします。
また、ご自宅でもできるストレッチやトレーニング指導も行い、再発予防や日常生活の質の向上を目指します。
少しでも「股関節の痛みや動きが気になる…」と感じたら、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたの毎日が少しでもラクになるよう、全力でサポートさせていただきます。
お気軽にお問い合わせください♪
当院へのアクセス
- 大村車両基地駅から徒歩3分
- 立花バス停から徒歩1分
- 駐車場はお店の前に1台あります
詳しいアクセス方法につきましては、こちらからどうぞ
さいごに
ここまでページをお読みいただき、誠にありがとうございます♪当院ではお1人お1人により深くまでアプローチさせて頂き、満足度が高いサービスを心がけております。
当院の整体を通して、皆さまが『充実した生活』を手に入れられることで、毎日の日常が楽しくなるとともに大村市の地域発展にもつながると思っております。
ぜひ1度、大村市の頭痛・ダイエット専門整体院、てっく整体院へお気軽にご相談、お問い合わせくださいね♪
ご覧いただき、ありがとうございました♪
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プロフィール
大村市の整体院、『てっく整体院』の代表、山下 達寛(やました たつひろ)と申します。当院は、痛みや悩みの改善に全力で取り組み、一人でも多くの人に楽しい人生を送っていただきたいと考えております。一度しかない人生、せっかくなら楽しく歩みたいものですよね！当院にあなたの「充実した生活のお手伝い」、ぜひ携わらせてください！ご予約は下記からどうぞ！